Cantidad de arginina en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) hay 0.716 g de arginina. Cambiar la cantidad

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arginina

arginina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en arginina que no sean Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari).

Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 7.436 g 7.44%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 6.732 g 6.73%
aislado de proteína de soja 6.67 g 6.67%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.67 g 6.67%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 6.633 g 6.63%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 6.616 g 6.62%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.243 g 6.24%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 5.979 g 5.98%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.533 g 5.53%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron 5.353 g 5.35%
Semillas, de calabaza y semillas de calabaza núcleos, asado, sin sal 5.284 g 5.28%
Semillas, semillas de calabaza y calabaza núcleos, asado, con sal añadida 5.284 g 5.28%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 5.069 g 5.07%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 4.936 g 4.94%
Las semillas, semillas de la sandía, se secaron 4.897 g 4.90%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.888 g 4.89%
Nueces, Butternuts, se secaron 4.862 g 4.86%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 4.841 g 4.84%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 4.812 g 4.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 4.784 g 4.78%
Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)

Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) se enumeran a continuación.

Agua 82.93 g 82.93%
La energía (calorías) 78 kcal
Energía (julios) 326 kJ
Proteína 9.04 g 9.04%
lípido total (grasa) 4.17 g 4.17%
Ceniza 1.01 g 1.01%
Hidratos de carbono, por diferencia 2.85 g 2.85%
Fibra, dietética total 0.9 g 0.9%
Azúcares, total de 0.6 g 0.6%
Calcio, Ca 201 mg 0.20%
Hierro, Fe 1.61 mg
El magnesio, Mg 37 mg 0.04%
El fósforo, P 121 mg 0.12%
Potasio, K 148 mg 0.15%
Sodio, Na 12 mg 0.01%
Zinc, Zn 0.83 mg
Cobre, Cu 0.213 mg
El manganeso, Mn 0.625 mg
El selenio, Se 9.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.2 mg

Nutrientes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)